Lieben Sie auch Ihr Frühstücks-Müsli?

Wenn Sie ohnehin auf Ihren Körper und die Gesundheit achten, 

bin ich mir sicher, dass Sie gezuckerte Cerealien wie die mit Zucker
überzogene Flocken, die fruchtigen Zucker-Getreidesorten mit 

künstlichen Farben oder die gezuckerten Weizenkekse, mit denen 

so viele Eltern ihre Kindern tagtäglich vergiften, vermeiden!

Obwohl die meisten Frühstücks-Cerealien, die nicht mit Zucker
überzogen sind, als „gesund fürs Herz“, „balaststoffreich“ oder
„gute Quelle für Vitamine und Mineralien“ beworben werden – ist
dies leider weit von der Wahrheit entfernt. Als Ernährungsberater, 

der die Biochemie der Ernährung seit über 25 Jahren erforscht hat 

und weiß, wie Lebensmittel die Zellen Ihres Körpers beeinflussen,

kann ich Ihnen sagen, dass es mindestens 10 wichtige Gründe gibt, 

warum Sie sich dafür interessieren sollten, was Getreidesorten in 

Ihrem Körper anstellen. 

Die meisten Cerealien (auch “Vollkorn” oder “balast-

stoffreiche”) verursachen bei Ihren Hormonen extreme 

Schäden und erzeugen einen unkontrollierbaren Blut-

zuckerspiegel!

Eine der SCHLIMMSTEN Dinge über Getreidesorten (auch die 

sogenannten “Vollkorn”-Cerealien) ist, dass sie ALLE signifikante 

Spikes und gefährlich hohe Niveaus beim Blutzuckerspiegel er-

zeugen (unabhängig davon ob auf Weizen, Reis oder Mais basie-

rende), was zu einer Ausschüttung von fettspeichernden Hormonen 

und im Laufe des Tages zu großem Verlangen nach Kohlenhydraten 

führt. 

Das ist NICHT der beste Weg, um in einen Tag zu starten, wenn 

Sie auf Ihre Linie achten. Es ist Fakt, dass sogar Cerealien, die 

mit Balaststoffen angereichert wurden (wie Kleieflocken oder 

Rosinenkleie) genauso Verursacher von hohem Blutzuckerspiegel 

sind wie es auch Reis oder Getreide basierende Cerealien sind. 

Nicht zu vergessen ist, dass die Stärke in Weizen, Mais oder einer 

Schüssel Reis-Cerealien schnell im Körper zu ZUCKER umgewandelt 

werden und sofort Ihre Blutzuckerregulierung beeinflussen, als hätten 

Sie 40-60 Gramm puren Mais-Sirup oder Industrie-Zucker gegessen.

Diese massiven Anstiege in 

Ihrem Blutzucker zerstören 

Ihre Körperzellen essentiell. 

Der Prozess wird Glykation 

genannt und beschleunigt die 

Alterung von Gelenken, Haut, 

Organen und auch dem Gehirn. 

Autsch...

Dieser Tiger in den Cerealien-Werbungen warnt Sie nie davor! 

Und wenn wir von Hormonen sprechen, ein weiterer Effekt von 

hohem Blutzucker ist, dass es die Ausschüttung des Wachs-

tumshormons hemmt (das Jugendhormon), also wenn Sie sich 

jünger fühlen und jünger aussehen wollen, helfen Ihnen Cerealien 

NICHT dabei!

Anmerkung: Bezüglich der Versprechen, dass Cerealien “eine 

gute Quelle für Vitamine und Mineralien” sind – das ist FALSCH… 

Der Hauptteil der Vitamine und Mineralien in den meisten Cerealien 

sind nicht natürlicher Herkunft, sondern synthetisch erzeugte und 

hinzugefügte Vitamine, die in manchen Fällen sogar schädlich 

sein können. Als Beispiel sei synthetisches Vitamin E genannt, 

das in manchen Studien als schädlich eingestuft werden musste, 

wohingegen natürliches Vitamin E absolut nützlich ist.

Knuspern Sie sich morgens zu Diabetes und Speckgürtel?

Denken Sie nächstes Mal nach, wenn Sie sich eine Schüssel 

Kleieflocken, Reis-Puffer oder Weizenkekse einverleiben, 

während Sie morgens eilig aus dem Haus laufen...

Je mehr Cerealien Sie essen, desto mehr stressen Sie Ihre 

Bauchspeicheldrüse und andere Organe, die den Blutzucker-

spiegel steuern. Der Insulinpegel steigt täglich und versucht, 

Ihre massiven Blutzuckerattacken von den Cerealien verursacht, 

zu zügeln. Vielleicht kollabiert sogar Ihre Insulinempfindlichkeit, 

was bei vielen Menschen zu Diabetes Typ 2 und einem Leben 

mit Insulinspritzen und 3- bis 5-mal täglichen Blutschnelltests führt 

– ein Leben lang.

Nicht nur das. Tägliche morgendliche hohe Insulinlevels in Ihrem 

Körper lassen Ihren Körper Fett SPEICHERN! Wenn Sie also 

schlank sein wollen, bescheren Ihnen Cerealien genau das 

Gegenteil, sie machen Sie noch dicker!

Darmentzündung und auch 

Darmschädigung?

Weitere schlechte Nachrichten über 

Cerealien.Alle Cerealien mit Weizen-

inhaltsstoffen können zu Darment-

zündungen und langzeitigen Darm-

schädigungen führen. Schuld daran 

sind Gluten und Lectin, auch wenn 

Sie nicht offiziell Gluten-intolerant oder 

Gluten empfindlich sind.

Glauben Sie, dass diese Mais-

Cerealien besser sind als Weizen?

Dann denken Sie nochmal nach! Mais-Cerealien sind immer aus GMO 

Mais hergestellt, der viele Wissenschafter seit langem beunruhigt. 

Weil es aber noch keine Langzeitstudien gibt und Ihre Kinder noch 

lange leben werden, sollte man darüber nachdenken. 

Und auf Reis basierende Cerealien (Krispies, etc.) sind nicht viel 

besser, weil sie sich gleich auf den Blutzuckerspiegel auswirken, 

wie purer Industrielzucker... Autsch!

Cerealien verursachen HEISSHUNGER auf Kohlenhydrate, 

was zu einem Kalorien-Exzess führt!

Der Blutzucker schnellt hoch und durch den anschließenden 

Insulinanstieg durch die Frühstücks-Cerealien versucht Ihr 

Körper den ganzen Zucker aus dem Blut und in Zellen 

(typischerweise Fettzellen) zu bekommen, was einige Stunden 

später zu einem großen Zuckermangel führt. Dies erzeugt im 

Laufe des weiteren Tages zu HEISSHUNGER auf sehr kohlen-

hydrathaltige und zuckerhaltige Speisen.

Das Ergebnis davon ist eine konstant wilde Achterbahn des 

Blutzuckers und des Insulins – und das den ganzen Tag lang, 

was dazu führt, dass Sie noch mehr Kalorien zu sich nehmen.

Ich las unlängst eine Studie über Menschen, deren Frühstück 

auf Eiern basierte, verglichen zu anderen, deren auf Cerealien 

basierte... Obwohl jene, die Eier aßen, morgens viel mehr Fett zu 

sich nahmen, verspeisten sie im Laufe des Tages weit weniger 

Kalorien weil sie geringere Blutzuckerschwankungen, Hormon-

schwankungen und Heißhungerattacken hinnehmen mussten. 

Ein Ei-Frühstück ist empfehlenswert, um Ihren Appetit zu STEUERN, 

während das Cerealien-Frühstück Ihren Appetit ANKURBELT, ins-

besondere nach stärke- und zuckerhaltigen Kohlenhydraten.

Cerealien machen Ihren Körper zu einem Kohlenhydratver-

brenner anstatt zu einem Fettverbrenner!

Je mehr Kohlenhydrate Sie täglich mittels Cerealien und Brot zu 

sich nehmen, desto mehr lehren Sie Ihren Körper, auf Kohlen-

hydrate als Energiebringer zu vertrauen. Wenn Ihr Zuckerspiegel 

fällt, dann brauchen Sie wieder Kohlenhydrate, oder Sie erleiden 

einen starken Energieabfall.

Auf der anderen Seite:  je mehr Kalorien Sie durch gesunde Fette 

(Avocados, Kokosnussöl, (Milch-)Butter und Sahne, Olivenöl, Nüsse, 

Keime, Eier und Fleisch) aufnehmen, desto mehr trainieren Sie Ihren 

Körper darin, eine Fettverbrennungsmaschine zu sein.

Dies nennt man einen "Fett adaptierenden Stoffwechsel" zu 

erzeugen und Sie tun das, indem Sie die Gesamtkohlenhydrat-

aufnahme reduzieren und damit verbunden, die gesunde Fett-

aufnahme erhöhen. Das bedeutet nicht, dass Sie extrem wenige 

Kohlenhydrate zu sich nehmen sollen, wie bei der Atkins-Diät, 

aber einfach VIEL weniger als der durchschnittliche Kohlenhy-

dratabhängige, der modernen Speiseplänen folgt.

Vertraut man hauptsächlich auf gesunde Fette anstatt Kohlen-

hydrate als Energieträger, stabilisieren sich Ihre Hormone und 

Sie haben über den ganzen Tag einen SEHR stabilen Blutzucker-

spiegel und damit verbunden STABILE Energiereserven – ohne 

die typischen Hochs und Tiefs, die die meisten Kohlenhydrate-

abhängigen tagtäglich fühlen.

Ein weiterer Gewinn, den “Fett adaptierenden Stoffwechsel” zu 

erzeugen ist, dass Sie auf natürlichem und einfachem Weg 

Körperfett verlieren. Es gibt keine magischen Mischungen von 

Makro-Nahrungsmittel, die für alle perfekt sind. Ich glaube auch 

nicht, dass Sie jede einzelne Kalorie überwachen müssen, oder 

das Verhältnis zwischen Kohlenhydrate und Fett genau im Auge 

haben müssen... 

Die meisten Menschen essen derzeit nach folgendem Speiseplan: 

60% Kohlenhydrate, 20% Fett und 20% Proteine. Was ich Ihnen rate, 

um diesen Fett adaptierenden Stoffwechsel zu initiieren, ist eher 

folgende Verteilung: 20% Kohlenhydrate, 60% Fett und 20% Proteine.

Wie Sie erkennen können, ist es im Grunde wie ein Ping-Pong-Spiel 

der typisch westlichen Ernährungs-Verhältnisse von Kohlenhydraten 

und Fett.

Gesündere Alternativen zu Cerealien die dennoch 

SCHNELL sind (die helfen, ein Fettverbrenner statt 

eines Kohlenhydratverbrenners zu sein)!

Anstatt eines Cerealien-Frühstücks

(was Sie langsam umbringt und dick 

macht), versuchen Sie doch einfach 

eine Schale mit einfachem griechischen 

Bio-Joghurt und einer Handvoll frischer, 

biologisch angebauter Beeren (oder 

aufgetauter Heidelbeeren), Nüsse, 

wie Mandeln oder Pekannüsse und 

ein Stevia oder Vanilleprotein für 

etwas mehr Süße, falls nötig.

Dieses Frühstück hält Sie schlanker, hilft, den Blutzuckerspiegel und 

Energielevel zu halten, die Hormone bleiben in Balance – und das 

den ganzen Tag lang. Sie bekommen später auch keine Hunger-

attacken nach stärkehaltigen, süßen Kohlenhydraten.

Eine weitere Möglichkeit ist ganz 

einfach eine Kombination von Eiern, 

Gemüse, Avocados oder sogar Bio-Frühstücksfleisch, wenn Sie wollen.
Eines meiner schnellen Lieblings-

frühstücksspeisen ist, einige Eier 

zu kochen und mit einer halbierten 

Avocado zu servieren.

Oder Ich mixe die Eier und die Avocado zusammen mit etwas scharfer 

Sauce und einigen Scheiben Putenfleisch und ... voila ... ein schnelles 

5-Minuten-Frühstück, das ausgesprochen lecker ist, ist fertig. 

Und ja, es ist VIEL gesünder als eine Schale Cerealien und hilft, 

Hormone ausgeglichen zu halten, anstatt ständig Energie-Engpässe 

zu haben.

Artikel von Mike Geary - Diplomierter Ernährungsexperte 

und Personal Trainer (CPT)

Update von Mike Quinsey - vom 17. Juni 2016

Die Erde ist in aller Stille lebhaft mit verborgenen Aktivitäten beschäftigt;
doch davon dringt nur wenig „an euer Ohr“, da die Dunkelmächte immer
noch die Presse kontrollieren – trotz der Tatsache, dass ihre Macht rasch
schwindet. Dennoch gehen die wünschenswerten Veränderungen weiter,
und die nächste große Änderung wird sich ergeben, wenn die "Neue
Republik" der Vereinigten Staaten offiziell ausgerufen werden kann.

Ein neuer Präsident wurde bereits bestimmt, der im Zuge dramatischer
Veränderungen die Macht wieder dem Volke übertragen wird. Es war
ein langer, harter Weg für die, die damit befasst waren, aber das alles
war die vielen Anstrengungen wert. Das wird die Befreiung von jenen
Mächten bringen, die euch in Gefangenschaft halten wollten.

Der „stille Krieg“ gegen die, die die Erde und deren Völker unter ihrer
Kontroll-Herrschaft gehalten haben, geht sehr bald zu Ende; dann werdet
ihr erleichtert sein, zu wissen, dass die Bedrohung, die da über euren
Köpfen schwebte, beseitigt worden ist. Es war ja schon schlimm genug
für euch, Gefangene auf eurem eigenen Planeten zu sein, aber darüber
hinaus wurden Pläne verfolgt, die Bevölkerung drastisch zu reduzieren.

Einige unter euch haben erfahren, wer dafür verantwortlich war, und im
Laufe der Zeit wird das alles für jedermann enthüllt werden, sodass ihr
begreift, was da für eure Zukunft geplant war. Zweifellos werden Viele
sich fragen, wie solche Verhältnisse überhaupt entstehen können, und da
könnt ihr versichert sein, dass ihr mit der Zeit über eure wahre Geschichte
aufgeklärt werdet!

Bedenkt dabei aber auch, dass im Zuge vieler Inkarnationen alle Seelen
eine Verantwortung für all jene extremen Zustände tragen, die ihr erlebt
habt. Denn da ist die Entscheidung des freien Willens im Spiel, was euch
betrifft, und als Zivilisation habt ihr eure eigene Zukunft in die Struktur
der Zeit hineinprojiziert und euch so eure Erfahrungen selbst geschaffen.
Natürlich haben die Dunkelkräfte ihre Vorteile aus der kriegerischen
Mentalität der Menschheit gezogen, um Situationen nach ihren Vorstel-
lungen heraufzubeschwören, anhand derer die Zustände von Mangel und
Zwietracht aufrechterhalten werden konnten.

Im Laufe einer langen Periode hat jede Seele viele Inkarnationen durchlebt,
und nun, da der alte Zyklus seinen Zweck erfüllt hat, erlebt ihr den Prozess
des Wandels, der in einen neuen Zyklus münden wird. Im alten Zyklus wurde
zwar der freie Wille respektiert, aber die Dunkelkräfte nutzten die Gelegenheit,
euch auf eurem alten Planeten einzusperren. Ihr ultimatives Ziel war, Kontroll-
Herrschaft über die menschliche Rasse zu gewinnen, ihr die Freiheit zu nehmen
und die Bevölkerung auf einen beherrschbaren Umfang hin zu reduzieren.

Indem sie auf heimtückische Weise über viele Jahre hinweg darauf hingear-
beitet haben, euch in einem Zustand des Mangels festzuhalten und die
Wahrheit vor euch zu verheimlichen, haben sie euch außerdem in eine
'Zeitschleife' versetzt, in der Fortschritte praktisch zum Stillstand kamen.
Doch die Hierarchie des LICHTS hat stets ein konstantes Auge auf euch
Alle gehabt und sichergestellt, dass die Dinge nicht außer Kontrolle geraten.

Über eure Zukunft ist längst von höherer Ebene aus entschieden worden,
und aufgrund der Anstrengungen und der Loyalität der LICHT-Wesen auf
Erden, die die Herausforderungen gemeistert haben, vor die sie gestellt
waren, haben sie sich über die Negativität erhoben und einen Weg in den
Aufstieg geebnet, dem sich Jeder hinzugesellen kann, der seine Eigen-
schwingung erhöht hat.

Das Leben auf der Erde ist zwar eine starke Herausforderung, aber
dennoch haben viele, viele Seelen um eine Gelegenheit ersucht, ein
solches Erdenleben erfahren zu dürfen. Sie haben erkannt, dass ihr
euch auf einen beschleunigten Pfad aus der 3.Dimension heraus begebt,
wenn ihr die Herausforderungen meistert, vor die ihr gestellt seid, und
dass ihr jenen bisherigen Kreislauf (der Re-Inkarnation) somit hinter
euch lassen könnt.

Doch was auch immer ihr unternehmt: da sind allezeit Wesen des LICHTS,
die sich euch verfügbar halten, wenn ihr sie braucht. Ansonsten mischen
sie sich nicht in euer Leben ein, sodass ihr eure Erfahrungen selbst wählen
könnt. Und wenn ihr falsche Entscheidungen trefft, seid ihr selbst für sie
verantwortlich. Durch eure Erfahrungen wachst ihr geistig-spirituell weiter
und schließt euch der Erkenntnis an, dass alle EINS sind!

Gegenwärtig befindet sich die Erde in einem Zustand der Unrast, und Mutter
Erde ist bestrebt, Veränderungen einzuleiten, damit sie mit dem Reinigungs-
prozess beginnen kann und sich wieder in ihren ursprünglichen Zustand
zurückverwandeln kann. Sie hat sich oft genug geopfert, wenn sie der
Menschheit ihren freien Selbstausdruck eingeräumt hat und unter den
Händen rücksichtloser Seelen gelitten hat, die sie missbraucht haben.

Das kann nicht mehr so weitergehen, und wenn die Menschheit sich 
nicht ändert, wird Mutter Erde die Dinge selbst in die Hand nehmen! 

Natürlich wird auch Sorge getragen, um Schaden vom Leben abzuwenden,
aber unter gewissen Umständen sind Verluste unvermeidlich. Auch gibt es
immer noch karmische Situationen zu bedenken, – und auch sie können
Bestandteil der Veränderungen sein, denn nichts, was gewisse Konse-
quenzen hat, geschieht „durch Zufall“. Jede Seele hilft mit, die Zukunft
zu entfalten, und eure kollektive Energie weist den Weg!

Aber auch das Handeln Einzelner kann auf die eine oder andere Weise
nachhaltige Wirkung haben. Eure Sinne werden ständig von Gedanken
bestürmt, die ihr selbst zu euch zieht, – denn „Gleiches zieht Gleiches an“.
Nur wenige Menschen begreifen bisher, dass das, worauf ihr euren Fokus
lenkt – sei es eurem Verständnis nach nun „gut oder schlecht“ – euch
mit weiterem jeweils Gleichartigen 'verlinkt'. Deshalb ist es am besten,
sich nicht in Dinge zu verwickeln, die von negativer Natur sind.

Zwar mögt ihr den Wunsch haben, euch über sie zu informieren; vermeidet
aber, ihnen dadurch zusätzliche Energie zu verleihen, die nur noch mehr
Gleichartiges anzieht. – Das Leben mag sehr kompliziert erscheinen, aber
die meisten Seelen folgen einfach nur ihren Bestrebungen, ohne groß über
die Konsequenzen nachzudenken. Bedenkt immer, dass ihr mit einem
Lebensplan ins (physische) Leben kamt, der Gelegenheiten für euch vorsieht,
denen ihr begegnet, die „ausgespielt“ werden wollen. Jede Seele muss bis zu
einem höheren oder weniger höheren Grad Ziele erreichen, die euch, voraus-
gesetzt, ihr seid erfolgreich, rasch weiterbringen.

Die meisten Erfahrungen werden auch andere Seelen mit einbeziehen, die
ebenfalls daraus profitieren werden. Karma mag zuweilen ein verwickeltes
Netzwerk weben, aber am Ende eurer Tage dürften Alle davon profitieren.
Natürlich könnt ihr nicht wissen, welche Lektionen dabei von jedem
Einzelnen gelernt werden müssen. Ihr habt das Sprichwort: „Eine Hand
wäscht die andere“, und in der Essenz stimmt dies: je mehr ihr von euch
selbst gebt, desto mehr kommt durch die Gesetzmäßigkeit gegenseitiger
Anziehung zu euch zurück.

In gewisser Hinsicht habt ihr oft keine Ahnung von dem, was in der realen
Welt um euch herum vor sich geht. Ihr habt genug mit euch selbst zu tun,
während die Mächtigen um eine Weltherrschaft kämpfen – und die Kräfte
des LICHTS ihrerseits ihre Macht walten lassen, um sicherzustellen, dass
nichts außer Kontrolle gerät oder mit dem höheren Plan für euren Aufstieg
kollidiert.

Viele Menschen können nicht begreifen, wie die Dunkelmächte eine solch´
umfassende Kontroll-Herrschaft über euer Leben gewinnen konnten.
Das hat sich sehr schleichend und über viele, viele Jahre hinweg entwickelt,
und das Ergebnis war, dass ihr irgendwann gar nicht mehr erkannt habt,
wie sehr eure Freiheit inzwischen ausgehöhlt worden war. In Wirklichkeit
wart ihr derweil schwerwiegend unterdrückt worden und Bedingungen
unterworfen worden, die vorsätzlich geschaffen wurden, damit die Dunkel-
mächte ihre Kontroll-Herrschaft über euch ausüben konnten.

Seid deswegen aber nicht übermäßig besorgt, denn in Wirklichkeit haben
die Kräfte des LICHTS die Gesamt-Übersicht und -Kontrolle und setzen
ihrerseits viele Einschränkungen um, mit denen sie die Dunkelkräfte
davon abhalten, die volle Kontroll-Herrschaft an sich zu reißen.

Der Plan der LICHT-Kräfte, euch aus dem Griff der Dunkelwesen zu
befreien, ist in Kraft, und Alles kommt weiterhin gut voran – trotz der
Zustände, die zurzeit auf der Erde existieren. Für den richtigen Zeitpunkt
stehen viele Wohltaten zur Übergabe an euch bereit, die euch augenblicklich
 'anheben' werden. Ihr habt bereits von den vielen Vorrichtungen gehört,
die euch erwarten und die eure Lebensweise für immer vollständig verändern
werden; die Zukunft ist Golden!

Ich hinterlasse euch nun wieder meinen Segen. Möge das LICHT eure
Tage und euren Weg in die Vollendung erhellen! Diese Botschaft kommt
durch mein Höheres Selbst.

In LIEBE und LICHT, Mike Quinsey
Übersetzung: Martin Gadow

Update von Sheldan Nidle von der "Galaktischen Föderation des Lichts"  - vom 14. Juni 2016

Etliche Vorgänge verändern die Art und Weise, wie eure Welt funktioniert! 

So macht zurzeit eine Serie von Entwicklungen die Einführung des neuen 

Finanz- und Währungssystems der LICHT-Seite nun möglich. Diese 

Serien an Veränderungen zwingen die Lakaien der Dunkelmächte, aus 

ihren dunklen Schlupfwinkeln herauszukommen und sich dem Licht der 

Öffentlichkeit zu stellen. Die letzten noch verbliebenen Verzögerungs-

versuche wurden somit "matt" gesetzt. 

Die Dunkelseite hat damit ihre Fähigkeit verloren, sich zu verstecken und 

Verzögerungen zu initiieren. Das neue System zwingt die Dunkelkräfte, 

sich zu ihren Aktionen zu bekennen, was sie im Endeffekt „vom Sockel 

gestoßen“ hat. Damit stehen nun diverse Förderungsmaßnahmen auf der 

Tagesordnung, die offiziell gestartet werden können. Im Zuge dessen 

können diejenigen, die mit den Massen-Arrests und mit der Etablierung 

von Amerikas NESARA-Republik befasst sind, nun erkennen, dass sich 

ein 'Fenster' für ihr eigenes Timing öffnet. Es bedurfte zunächst einer 

Reihe von Operationen mit „wechselnden Erfolgen“, bis endlich spürbar 

wurde, dass der endgültige Erfolg schließlich in Reichweite kommt. 

Die bisherige scheinbare 'Allmacht' der Dunkelkräfte erlebt somit nun 

ihr krachendes Ende!

Wir sind stolz auf unsere Verbündeten auf der Erde und auf die jüngsten 

Fortschritte ihrer bewundernswerten Programme. Die seit Langem benö-

tigten Resultate stehen kurz davor, sich zu manifestieren! Da all dies nun 

weiter vorankommt, erkennt auch die finstere Kabale, dass sich ihr Ver-

hängnis nun abzuzeichnen beginnt. Ihre unzähligen Günstlinge sind nicht 

mehr in der Lage, zu stoppen, was das LICHT da vollbringt. Somit stehen 

viele der Programme kurz vor ihrer Auszahlung, und diejenigen unter euch, 

die zu den Empfängern gehören, können in ihren Herzen bereits spüren, wie 

nahe bevorstehend dies alles wirklich ist. 

Auch die Kabale wissen, dass ihre vielen 'gekauften' Regierungen kurz vor 

dem Kollaps stehen. Dieser Umstand hat diese Realität an die Schwelle 

einer großen Verlagerung von der Finsternis hin zum LICHT gebracht. Und 

damit kann allmählich eine Reihe interessanter Entwicklungen erkennbar 

werden. Das bisherige US-de-facto-Regime erkennt, dass dessen wichtigster 

Unterstützer, die Federal Reserve Bank, allmählich von der Bildfläche ver-

schwindet, da die neue Schatzkammer („Treasury“) deren mannigfaltige 

Funktionen neutralisiert hat. Finanzielle Erträge, die bisher zwangsweise 

international und 'offiziell erhoben' wurden, stehen jetzt nicht mehr zur 

Verfügung. 

Das neue Pro-Republik eingestellte Militär beginnt überdies, sich wieder 

mit jenen Streitkräften zu vereinen, die bisher 'offiziell' dem alten "de facto"

Regime zugeordnet waren. Diese Entwicklungen sind der Start eines Prozes-

ses, der euch die höchst ersehnte neue Realität bringt! 

Wir warten darauf, dass diese neuen Regierungssysteme nun Wirklichkeit 

werden. Dann können sich weitere Events entwickeln! 

Es ist unser Ziel, die Agarther (...Bewohner der Inneren Erde!) zu bitten, 

vor euch in Erscheinung zu treten, nachdem eine Vielzahl neuer Regierungs-

systeme offiziell im Amt sind. Deren offizielle Vorstellung kann dann 

sozusagen das 'Stichwort' für die Aufgestiegenen Meister sein, ihre Position 

höchst wichtiger Wahrheiten euch gegenüber zu verdeutlichen. Diese Wahr-

heiten werden euch mit dem notwenigen Wissens-Hintergrund versorgen, 

den auch wir euch als Erstes vermitteln wollen, sobald auf diesem Himmels-

körper die Millionen von Mentoren vor Ort sind. Ein Jeder unter euch muss 

sich zunächst einmal der infamen einstigen Absichten der Anunnaki bewusst 

werden. Sobald dies gänzlich begriffen worden ist, können wir zudem erläutern, 

wie diese eure Welt von den Anunnaki eingerichtet worden ist. Und dann 

müssen wir eure Geschichte revidieren und euch aufzeigen, wie euch über 

Jahrtausende hinweg eure „Grund-Überzeugungen“ eingetrichtert worden sind. 

Dann werdet ihr erkennen können, wie die finsteren Günstlinge jene falschen 

Glaubensvorstellungen dazu benutzt haben, ihre Kontroll-Herrschaft über 

euch aufrechtzuerhalten. Diese Methoden gilt es aus der Welt zu schaffen, 

und an euch ist es dann, das erstaunliche Wunder und Potential eures wahren 

freien Willens zu begreifen. Wenn ihr diesen – in Übereinstimmung mit 

euren Mentoren – verwirklicht, vollzieht ihr bereits einen Teil eurer Rück-

kehr zu eurer Macht. 

Doch das ist erst das Vorspiel dessen, wessen ihr wahrlich fähig seid!

Es ist unsere Absicht, euch an die äußerste Grenze eures verbliebenen 

Potentials zu bewegen. Diese neue Macht wird euch für den aktuellen 

Prozess bereit machen, der während eurer drei Tage in der Kristall-

LICHT-Kammer stattfinden wird. Die Agarther werden euch dabei 

behilflich sein. Diese neue Union ist es, die diese Sternen-Nation so 

einzigartig machen wird und euch bei dieser höchst wichtigen Prozedur 

behilflich sein wird. 

Dieser Vorgang wird all die Menschen mit begrenztem Bewusstsein 

verändern, die bisher diese Realität 'bewohnt' haben. Die Anunnaki haben 

dieses Weltreich auf grausame Weise in 'Habende' und 'Habenichtse' aufge-

splittert. Wir werden euch alle wieder in euer einstiges (wahres) Selbst

zurück führen. Dies wird eine Gruppe aufgeklärter (erleuchteter) Wesen 

entstehen lassen, die gemeinsam mit ihren Aufgestiegenen Meistern die

 'Land-Hüter' der vier Wasserwelten (dieses Sonnensystems) bilden werden. 

Diese neue Sternen-Nation wird auch euch und die Cetacäen-Nation 

(= Wale und Delphine) wiedervereinen. Gemeinsam werdet ihr dann 

den Welten der einstigen Anchara-Allianz bei der großartigen Aufgabe 

behilflich sein, ihre eigenen LICHT-Körper zu entdecken und zu mani-

festieren. Euch wird dabei von denen in der Galaktischen Föderation 

geholfen werden, die die Cousins und Cousinen dieser einstigen Dunkel-

wesen sind. Dieses Geschehen ist der Vorbote eines wundersamen 

Zeitalters des Friedens für alle Wesen dieser Galaxis! 

Euer Reich befindet sich zurzeit mitten in einer großen Veränderung. Vor 

langer Zeit hatten die Anunnaki eine Welt errichtet, die darauf ausgerichtet 

war, euch Alle zu menschlichen Robotern zu machen. Doch die Manifestation 

der vielen Aufgestiegenen Meister hat jenen Prozess vorübergehend aufhalten 

können. Nach Jahrtausenden hatten dann die Dunkelkräfte eine neue Intrige 

ersonnen, diese Realität drastisch zu verändern. Diese infame Intrige wurde 

dann erneut zum Stillstand gebracht durch die plötzlichen Proklamationen 

seitens des Anchara-Kontinuums im Jahre 1995. Die damit verbundene 

Botschaft sollte den Frieden herbeiführen, unterstützt durch die Prokla-

mationen von AEON und von Erzengel Michael. Dieses plötzliche Ende 

der galaktischen Kriege machte es den Anunnaki unmöglich, ihre bisherigen 

Pläne noch weiterzuverfolgen. 

Es folgte eine Periode des 'Schweigens'! Während dieses Zeitraums waren

wir in der Lage, einen Plan zu erstellen, zu dem der Himmel umgehend seine 

Zustimmung gab. Das darauf folgende Jahrzehnt hat uns nun zum Aufstieg 

des LICHTS und an den Beginn eines neuen Reichs für Alle gebracht. 

Da wir nun am Beginn eines LICHT-Reiches für die Menschheit der Erd-

oberfläche stehen, jubilieren wir angesichts der Wege, anhand derer der 

Himmel diesen bedeutsamen Sieg gesichert hat! Wir sind Zeuge dessen, 

wir ihr euer wachsendes Bewusstsein dazu nutzt, diesen wunderschönen 

Himmelskörper auf eine Zeit vorzubereiten, in der die Menschheit nun 

wirklich ihre großartigste Rolle als Gaia´s Land-Hüter übernehmen kann. 

Dazu gehört, dass ihr Programme zusammenstellt, mit deren Hilfe ihr die 

Ozeane, Kontinente und die Luft Gaias säubern könnt. Die finstere Kabale 

hatte eifrig darauf hingearbeitet, diese zu vergiften und den größten Teil der 

Menschheit krank zu machen. Doch ihr seid nun zusammengekommen und 

habt diesen großartigen Triumph möglich gemacht. Wir sind dankbar für 

eure Aktionen, und wir haben unsere vereinten Fähigkeiten darauf verwendet, 

das zu verstärken, was wir gemeinsam so sehr herbeiwünschen. Es ist unsere 

tiefste Sehnsucht, dieser Realität aufzuzeigen, was ihr wirklich herbeiwünscht

 – nicht allein für diesen Himmelskörper sondern für diese gesamte Galaxis! 

Bleibt auf diesem äußerst positiven Weg, ihr Lieben! Um euch herum 

manifestiert sich jetzt das Beste! Der Himmel bittet uns tagtäglich

inständig, euch mitzuteilen, dass der große Wandel auf dem Wege ist 

und nicht mehr gestoppt werden kann!

Die finstere Kabale begreift dies und erkennt, wie nahe wir bereits einem 

Sieg sind, der euch Alle wieder ins vollständige Bewusstsein zurückführen 

wird. Die Energien des Schöpfers ergießen sich in diesen Sektor der phy-

sischen Schöpfung hinein. Und diese Energien errichten ein neues Reich 

voller wundersamen Wohlstands, Freiheit und geistig-spiritueller Macht. 

Diese Realität verlagert sich, – wie nun auch alle die, die mit dem Studium 

des äußeren Weltraums befasst sind, gänzlich begreifen. Und nur noch Jene 

in ihrer letzten noch verbliebenen Zeit begrenzter Macht waren es, die euch 

frustriert haben. Lasst diese Frustrationen fahren! 

Seid Eins im LICHT und erlebt mit, wie eine Serie großartiger Veränderungen 

sich vor euch entfaltet. Seht sie als die wunderbaren Vorboten, die sie in der 

Tat sind. Seid bereit, dies Allen deutlich zu machen, die ihr kennt. Ergebt euch 

nicht mehr jenen Manipulationen und jener unverhohlenen Unehrlichkeit!

Wir haben heute wieder unsere wöchentlichen Berichte weitergeführt!

Wir befinden uns jetzt dicht vor der Ziel-Linie am Rande einer ganzen Reihe 

äußerst wichtiger Projekte. Bleibt geduldig. Bleibt fokussiert. Viele großartige 

Gaben stehen kurz vor ihrer Verwirklichung. Gebt nicht auf während dieser 

exzellenten Zeit, kurz bevor der Sieg verkündet wird. Wisst einfach, dass wir 

euch zutiefst lieben! 

Wisst, ihr Lieben, dass der unzählige Vorrat und nie endende Wohlstand 

des Himmels in der Tat Euch gehört! So Sei Es! Selamat Gajun! Selamat Ja! 

(= Sirianisch: Seid Eins! Freut Euch!)  

Sheldan Nidle

Es wird immer dunkler, in einer Welt ohne Liebe...

Die letzten Tage war es energetisch heftig. Der polare Gegenspieler zieht
alle Register. Ob in den Nachrichten der Welt oder im eigenen Leben - jeder 
kann gerade Einiges berichten. Es geht letztlich um unsere eigene Resonanz-
fähigkeit - unsere eigenen dunklen Seiten werden massiv angetriggert. Es ist 
natürlich nicht der "Kampf dagegen", sondern vielmehr die liebevolle Annahme 
dieser Seiten, die LICHT in das Geschehen bringen. Über dieses Thema habe 
ich ja häufiger geschrieben. Uns allen werden gerade die 100% abgefordert - 
so gut es eben geht! Und dennoch ist einiges in Schieflage geraten in letzter Zeit.

Ich bin kein Freund von Hiobsbotschaften - wir alle sind immer noch Gestalter
dieser Welt - aber es geschehen gerade Dinge, die so "nicht im Plan waren",
wie ich es erfassen kann. Die News sind voll davon. Der Ausbruch von immer
mehr Gewalt, Unwetter, falsche Propheten à la Trump und die immer größer
werdende Ignoranz der breiten Masse einer sich verändern wollenden Welt
gegenüber, sind die Boten der aktuellen Zeit.

Das Prinzip 100. Affe ist keine Floskel, genauso wenig wie das Prinzip von
Liebe und Freude. Der Mensch läuft jedoch immer mehr in seine selbst
genährte Dunkelheit. Er geht einem "Dämon" auf den Leim, der über die
Versuchung und Verblendung die Köpfe und Herzen der Menschen mani-
puliert. Diese Manipulation erfährt jeder Mensch im Alltag, meist ohne es
zu bemerken. Das alles erneut zu wiederholen, macht m.E. keinen Sinn.
Es ist schade, dass so wenig Menschen offen für diese anstehenden
Veränderungen sind. Wir sitzen jedoch in einem Boot - ob wir wollen oder
nicht. Nach meiner Auffassung wurden etliche Chancen einfach verpasst
- durch IGNORANZ.

Es scheint gerade etwas Neues aktiviert zu werden - ganz platt ein "Plan B" -
was auch immer das bedeuten mag, wir werden es erfahren. Die Daumen-
schrauben werden immer intensiver angezogen. Es sind energetische
"Tsunamis," die immer intensiver an unserem Gebälk rütteln. Nicht Abwarten,
sondern TUN heißt die Devise - jeder in seinen Lebensthemen, jeder für ein
Team, sofern es das kann und möchte.

Ich würde meine eigenen Worte gerne als esoterischen Käse bezeichnen -
mein Erleben ist jedoch ein Anderes. Die Uhr tickt! Wir sind alle aufgefordert,
unsere Herzen zu öffnen und dem Thema LIEBE auf den Grund zu gehen.

Dort liegt der Schlüssel zu allem! Nicht König Fußball sollte die hochge-
puschten Massen begeistern - sondern das Thema, was unser Schicksal 
gerade beeinflusst: Geld, Konsum, Macht, Unterhaltung, Pornografie, Angst, 
Not, Mangel, Krankheit - das sind die großen Säulen, auf die der Mensch 
seinen Fokus richten sollte - auf die Energie-Räuber erster Güte!

Lösungsansätze gibt es viele - es ist Zeit diese in das eigene Leben zu inte-
grieren. Das nette esoterische Spiel des "Erwachens" mit vielen rosa Worten
hat schon lange ausgedient. Ich weiß nicht, ob es sinnig ist, immer wieder
darüber noch zu schreiben. Manchmal packt es mich dennoch - trotz aller
Wiederholungen meinerseits und dem Schweigen derer, die das lesen.

Der Blick in unsere Geschichtsbücher und in die esoterische Literatur zeigen
genau dieses immer gleiche Muster auf: das System Mensch scheitert unheim-
lich gerne vor dem eigenen Gipfel. Die Hightech-Katastrophenfilme dokumen-
tieren diese lemminghafte Sehnsucht des Menschen. Nun gut - die Masse hat
gewählt, die bislang noch Unermüdlichen verlieren immer mehr die Lust und
den Glauben an ein greifbares Ziel, das auf LIEBE baut. Und dennoch ist es
greifbar nahe - auch das spüre ich. Ob es nur für die Tapferen mit reinem
Herzen erreichbar ist?! Ich lasse das offen.

"Der Mensch denkt und Gotte lenkt" heißt auch, wir sollten nicht mehr warten,
sondern aktiv handeln und unseren freien Willen tatsächlich frei einsetzen.
Diese Freiheit wird ganz massiv von dunklen Kräften manipuliert - auf Ebenen,
die kaum registriert werden.

Es ist keine Kunst die Gedanken und Gefühle eines Menschen so zu 

beeinflussen, dass er in Wahrheit nicht mehr Herr seiner Sinne ist. 

Exakt das offenbart der polare Gegenspieler immer mehr in dieser 

Welt. Nur glauben will das so recht noch keiner!

Es sind ja nur die im TV, die damit vielleicht was zu tun haben könnten.
Genauso wie auch hierzulande die "Unwetter" immer präsenter werden.
Das einstige, ach so ferne Katastrophen-TV spielt sich plötzlich vor der
eigenen Haustüre ab - genauso werden künftig immer mehr Menschen
erkennen, dass sie einer Manipulation unterliegen, die sie nicht so recht
einordnen können.

Die Lösung ist im Grunde einfach: wer den Pfad der Liebe verlässt, darf
sich auf immer heftigere Reaktionen des Lebens einstellen. Eine "App"
als Problemlöser wird es nicht geben!

Solange der Mensch seine goldenen Kälber anstarrt, solange wird er
auch wie ein Irrender durch die Wüste laufen und am Ende an seiner
wahren, ihn nährenden Quelle vorbeilaufen. Meine Hochachtung an
die Kraft, die es immer wieder schafft, den Mensch im entscheidenden
Moment zu verblenden und ihn wie ein Schaf zur Schlachtbank führt:

"Ein Gott, der nicht erwachen will"! 

Nur langweilt es mich - denn der Verlauf ist immer gleich! Die polaren 
Aspekte dieser Erde kommen alle aus der einen göttlichen Quelle. Das 
Dunkle zu verteufeln, erzeugt nur noch mehr Dunkelheit. Es ist unser 
freier Wille, der uns in die Selbstbestimmtheit zurückführen kann,
zusammen mit der Kraft der LIEBE. Wer das nicht versteht und lebt, 
hat auch eine Wahl getroffen: er bleibt Teil einer Kraft, die zwar gött-
lichen Ursprungs ist, aber auch Teil eines polaren Systems ist, das so 
viele Menschen richtig satt haben.

Jede Wahl hat eben ihren Preis! Ich wünsche DIR eine lichtvolle Wahl,
sofern auch DU die Veränderung suchst!

In LIEBE,
EchnaTOM