DER NEUMOND AM 16. APRIL 2018

Die aktuellen Geschehnisse drängen sich nun in den Vordergrund, wobei die Diplomatie so ziemlich auf der Strecke bleibt. Es ist ein ungleicher Kampf, wobei Russland sich an internationale Verträge hält, und der Westen bzw. der "Deep State" (...der Tiefe Staat = der Staat hinter dem Staat!) und seine Anhängsel scheren sich überhaupt nicht darum.

Das russische Verteidigungsministerium hatte unlängst gewarnt, dass die westliche Koalition in Syrien Giftgas-Anschläge vorbereitet. Nun wurde es lauthals behauptet, aber jede Zusammenarbeit, die Ursachen herauszufinden, abgelehnt. Die Vertreter des Zentrums für Versöhnung der Konfliktparteien in Syrien haben die Region Ost-Ghuta untersucht, und konnten keine Spuren eines Giftgasangriffs feststellen. Die Videoaufnahmen der angeblichen Opfer seien eine Fälschung!

Wir wissen, daß es heutzutage Möglichkeiten gibt, Videos zu manipulieren, und die MSM (...Mainstream-Medien) nutzen dies, solange ihre Meinung damit unterstrichen werden kann. Die Situation steht jetzt auf Messers Schneide, und das Aggressionspotential ist hoch.

Die Dunkelmächte zieht nun wohl alle möglichen Register, um noch an ihr Ziel zu kommen, wir sollten also gerade jetzt (11.04.) mit Angriffen rechnen. Der britische Fauxpas in der "Skripal-Affäre" mit den unbewiesenen Vorwürfen an Russland hat internationale Verärgerung hervorgerufen, und man wird nun nach "Ablenkung" suchen.

Die Briten ließen verlauten, man wolle den "Skripals" eine neue Identität in den USA geben. Doch ein geheimer Umzug der Skripals kann laut der russischen Botschaft in London als Entführung eingestuft werden – es wäre dann nahezu unmöglich, sie als Zeugen zu befragen.

Russland will nun eine UN-Untersuchung, was gerade im UN-Sicherheitsrat diskutiert wird. Aber die Russen wissen ebenso, dass darauf kein Verlass ist, solange die UN vom "Deep State" kontrolliert wird.

Inzwischen wurde die syrische Armee in volle Alarmbereitschaft versetzt, nachdem Israel und Washington die syrische Regierung für den 'Giftgasanschlag' verantwortlich machten!!!

Die EASA – europäische Luftraumüberwachung – ließ sogar eine Eilwarnmeldung los, für den Flugraum Zypern bis Damaskus, dass Luftschläge und damit eine Beeinträchtigung des zivilen Luftverkehrs möglich sind. Wir werden uns wohl darauf gefasst machen müssen, dass ein Schlagabtausch der beteiligten Kräfte ansteht.

Kurz ins Inland: am Samstag wurde auch wieder in Kandel demonstriert, etwa 1500 Teilnehmer waren dort. Die "Antifa", die auch dorthin wollte, wurde jedoch von der Polizei gehindert, denn die Polizei stürmte einen Zug in Wörth, und dirigierte die Antifa nach Karlsruhe um.

Szenenwechsel: Schloß Meseberg. Dort hockt jetzt das Bundeskabinett und dürfte sich erste Wunden lecken. Von "in Klausur gehen" kann ja wohl nicht die Rede sein, nicht bei den Gästen – was haben bitte auf so einer internen Sitzung ein Jean-Claude Juncker und ein Jens Stoltenberg zu suchen? Sieht eher nach einer Einschwörung auf EU- und Nato-Ziele aus.

Im NEUMOND am Montag geht es einmal um Befreiung, und plötzliche, unvorhergesehene Ereignisse, die uns tief erschüttern können (AC im Was- sermann, Neumond Konjunktion Uranus H1). Dies kann sich direkt in der Herde auswirken, indem unser Selbstverständnis plötzlich aufgescheucht wird, oder mal wieder massiv unsere Grenzen überschritten werden. 

Weiter können sich eventuelle, schwerwiegende Ereignisse natürlich auch auf unsere Finanzen auswirken. Ein weiteres Grundthema ist die "Wahrheit", die weiterhin versteckt wird (Neptun in Fische eingeschlossen in 1). Es herrscht ein enormer Druck wie selten!

Was im Ausland (wohl USA) ans Licht gebracht werden will (Jupiter in 9), nämlich die "Wahrheit" (Jupiter Trigon Neptun), wird torpediert von den Noch-Mächtigen (Skorpion in 9), die heimliche Aktionen vorbereiten (Pluto H9 in 12), und zwar mit voller Brutalität (Mars Konj. Lilith-Pluto). Eine gefährliche Zeit ist jetzt, da Mars in HS (Halbsumme) von Saturn-Pluto läuft (exakt am 14., wirkt aber bereits ab 11.). Das ist eine geballte Energie von Aggression, die bereits wütend ist (Mars-Saturn), und sich wohl noch ein Ventil suchen wird (Mars-Pluto). Hinzu kommt auch noch Liliths Beteiligung, da geht es wieder gegen starke Frauen.

Übrigens, diese ganze Konstellation "Saturn-Mars-Lilith-Pluto" findet sich auch im Staats-Horoskop von Israel, d.h. für Israel ist dies praktisch eine Aspekt-Wiederholung. Inwieweit sie in die Geschehnisse verwickelt sein könnten, wird sich zeigen, wenn vielleicht auch nicht sofort. Denn die Geheimdienste dürften bei diesen Aggressionen eine große Rolle spielen (Mars-Pluto in 12), und das Schöne ist, verantwortliche Kräfte bringen das ans LICHT – sollten sie zumindest (Saturn transportiert Haus 12 nach 11).

Was das für ein "explosives Gemisch" ist, zeigt sich daran, dass das plötzliche Ereignis eine starke Auswirkung auf das "Finanzsystem" haben kann (Neumond Konjunktion Uranus in 2), und wenn, ist es als "geheime Aktion" vorbereitet worden (Mars-Pluto in 12). 

Wir sehen also nicht nur die extremen Spannungen (Mars-Pluto Qu. Neumond-Uranus), sondern der Mars transportiert Haus 2 auch nach 12. Es ist also eine ganz fiese Sache vorbereitet, deren Auswirkungen sogar einige Währungen abstürzen lassen kann, und die sollte auch uns betreffen! Die Kommunikation ist noch gestört und blockiert, Merkur wird am 15. → und müsste im Laufe der nächsten Wochen all das aufarbeiten.

Ein weiteres Problem ist, dass noch mehr auf "Konkurs" hindeutet (Uranus auf GSP Saturn-Neptun = 28° Widder + SP 2° Fische), d.h. die Auflösung des Bestehenden. Falls tatsächlich versucht werden sollte, das Finanzsystem zu kippen, wäre das natürlich die perfekte Ablenkung von den sonstigen Taten der Dunkelmächte. Vielleicht richtet es sich auch nur gegen bestimmte Währungen, wir werden sehen, wie weit sie gehen. Die Verzweiflung muss sehr groß sein! Und sie wissen, dass ihre Zeit zu Ende geht, denn es wird noch eine massive Aufklärungs- und Enthüllungs-Phase kommen.

Das Ziel ist die Verwirklichung von FREUDE und FREIHEIT (Schütze in 10 + 11), durch die Verkündung des großen, hemmungslosen Verrats an der Schöpfung (Jupiter H10 + H11 in 9 transportiert Haus 11 nach 9, mit Ixion + Quaoar). Und auch wenn Jupiter noch "Luft holt" in seiner Rückläufigkeit, es sollte gelingen, dass die Machenschaften ihren Weg in die Medien finden (Jupiter Opp. Venus in 3), denn da gibt es all die bodenständigen Patrioten, die sich mit großer Liebe für die Veröffentlichung einsetzen. Es wird spannend!

OSIRA

Quelle: http://sternenlichter2.blogspot.de/2018/04/der-neumond-am-16-april-2018.html

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UPDATE VON MIKE QUINSEY - 13. April 2018

Im Zuge des "Erwachens", das jetzt immer mehr stattfindet, erwachen die Menschen im Allgemeinen auch bezüglich der Art und Weise, wie sie durch die Presse getäuscht wurden. In diesem Zusammenhang werden sie sich auch der extensiven Zensur bewusst, die benutzt wird, um sie permanent darüber „im Dunkeln“ zu halten, was im eigenen Land und in der übrigen Welt wirklich vor sich geht. 

Dennoch bahnt sich die "Wahrheit" immer mehr ihren Weg, und sie wird mit der Zeit etwas gänzlich Anderes aufzeigen, und dann wird es nicht mehr möglich sein, sie vor der Bevölkerung noch weiterhin zu verheimlichen. Eine andere, neue Zeit bricht an, und da werdet ihr nur noch die Wahrheit weitergeben können. Da die Frequenzen sich immer weiter erhöhen, werden immer mehr Menschen fähig sein, Wahrheit von Lügen unterscheiden zu können, und die neuen Generationen werden eine Stimme haben, die gehört – und nicht mehr so einfach überhört – werden wird. 

Es wird nicht so einfach sein, in der Politik aufzuräumen, und da wird eine vollständige Trennung von Leuten notwendig sein, die es immer noch ablehnen, sich von den alten Verhaltensmustern zu lösen. Die Politik hatte die Neigung, korrupt zu sein und hegt dabei kaum das Ziel, die "Rechte der Bevölkerung" zu unterstützen. Diese bisherige Situation ist aufgrund der immer noch präsenten Aktionen der Illuminati noch nicht vollständig gelöst, die in illegaler Weise über viele Jahre hinweg eigennützig die Finanzen für sich selbst umgeleitet hatten, um ihre militärischen Aktivitäten bezahlen zu können. 

Aber in jüngster Zeit wurden ihnen viele Zugänge zu den sie bisher unterstützenden Quellen gesperrt, und deshalb ist es für sie nun schwierig, ihre äußerst teuren Aktivitäten noch weiter finanzieren zu können. Und angesichts der fortlaufenden "Verhaftungen ihrer Mitglieder" sind sie geschwächt und kämpfen nun darum, ihren gesamten Bedarf noch weiterhin decken zu können. 

Wie euch aber bereits gesagt wurde, wurden diejenigen, die für das LICHT arbeiten, gut auf den zwangsläufigen Zeitpunkt vorbereitet, an dem die Politik von all jenen Leuten gesäubert werden wird, die ihre Position nur zum eigenen Vorteil missbraucht hatten. In den neuen Frequenz-Ebenen ist kein Raum mehr für Leute, die nur sich selbst bedienen; sie werden ausgetauscht gegen Leute, für die an erster Stelle die Bevölkerung steht. 

Die Politik muss sich wandeln, damit sie wirklich repräsentativ ist für das Neue Zeitalter, das "Mitgefühl" repräsentiert. Die Dinge werden sich zum Besseren wandeln, aber Einiges muss noch so lange zurückgehalten werden, bis die Illuminati und deren Unterstützer keine Bedrohung mehr für die Zukunft darstellen. Lasst euch niemals entmutigen dadurch, dass die Zeiten des Wandels auch einiges Chaos mit sich bringen, weil die bisherigen Methoden immer noch aufrechterhalten werden durch Leute, die nicht loslassen wollen.

Doch das wird vergeblich sein, denn das anbrechende "Neue Zeitalter" hat bereits eine neue Lebensform mit sich gebracht, die mehr Harmonie und weniger Behinderung bedeutet. Normalerweise mögen die Menschen keine Veränderungen sondern ziehen es vor, sich am Vertrauten zu orientieren; doch niemand dürfte wohl die Chance bedauern, Dinge in neuem Licht sehen zu können. Eure Zukunft wurde bereits seit sehr langer Zeit vorausgeplant, und es wird jede Anstrengung darauf verwendet, sicherzustellen, dass der Weg dahin sanft und effizient verläuft. 

Dafür gibt es viel zu tun, und das braucht nun mal unvermeidlich mehr Zeit, als ihr euch vielleicht vorstellen mögt; doch trotz mancher Verzögerungen sind die Vorbereitungen in guten Händen. Ziel ist, die Dinge für euch fertig und bereit zu halten, damit sie möglichst rasch zur Anwendung kommen können, sobald der geeignete Zeitpunkt dafür gekommen ist. Von Zeit zu Zeit werdet ihr so gut wie sicher erfahren, was da für euch geplant ist, und das werden auf jeden Fall gute Nachrichten sein. 

Die Wahrheit über eure wirkliche "Historie" kommt nun allmählich zum Vorschein, und ihr werdet feststellen, dass da so Einiges völlig anders ist, als das, was euch bisher beigebracht wurde. Die Entwicklung der Menschheit ist nun offen einsehbar dafür, hinterfragt zu werden angesichts der vielen unterschiedlichen Menschen-Typen, die gefunden wurden. Die Art und Weise, wie diese Menschen im Laufe ihrer Evolution isoliert wurden, zeigt die eindeutige Absicht, dass sie sich vollständig Gen-trennt von anderen Gruppen weiterentwickeln sollten. 

Doch nun werdet ihr dahin geführt, die Wahrheit über eure Geschichte herauszufinden, damit ihr eine echte Einschätzung eurer Vergangenheit und Herkunft habt, und deren Bedeutung ist zu großartig, um noch länger verheimlicht werden zu dürfen. Wenn ihr eure Welt als Ganzes betrachtet, erkennt ihr nun schnell, dass deren Entwicklung viele Anzeichen für "außerirdische" Einflüsse und Hilfe aufweist. 

Während aller Phasen der Menschheits-Entwicklung waren "Außerirdische" präsent, und sie lenkten euch auf einen Weg, der euch – eurem Evolutionsplan gemäß – in der Spur halten sollte. Der letzte Zyklus war ein enormer Test eurer verfügbaren Kräfte und eurer Fähigkeit, zentriert zu bleiben, während um euch herum nichts als Chaos herrschte. 

Viele Seelen konnten für sich nichts anderes erkennen als eine Zukunft voller ständiger Aggression und Konfrontation; dennoch gaben sie nicht auf und gewannen ausreichend Stärke, um sich weiter aufwärts entwickeln zu können. Viele setzten ihr Vertrauen in Gott und schöpften daraus die Kraft, auch dann weiter durchzuhalten, wenn „alles verloren“ schien. Gott ist allezeit in jeder einzelnen Seele präsent, und damit habt ihr in euch gewissermaßen eine Gotteszelle, die immer mit euch sein wird; ihr seid "unsterblich" und habt ein immerwährendes Leben. 

In eurer Bibel wird das so ausgedrückt, dass „der Mensch nach dem Ebenbild Gottes erschaffen wurde“; das könnt ihr so verstehen, dass ihr das Potential habt, selbst zu einem göttlichen Wesen zu werden. Und nach allem werdet ihr inzwischen auch so gut wie sicher die Berichte gehört haben von Seelen, die von der Gottheit ausgesandt wurden, um Erfahrungen zu machen und später wieder in den Zustand der Göttlichkeit zurückzukehren – mit dem Ertrag dessen, was sie daraus gelernt haben. 

Könnt ihr nun verstehen, warum von euch als von "Göttern im Werden" gesprochen wird?! 

Zurzeit seid ihr erst damit befasst, den Weg zurück in die höheren Dimensionen anzutreten, aus denen ihr einst gekommen seid; und daraus könnt ihr einen ersten Vorgeschmack davon gewinnen, was noch kommen wird. Worte können nicht die absolute Seligkeit beschreiben, die ihr in der Reinheit des LICHTS erfahren werdet, das eure wahre Heimat ist. Zwar kann es sein, dass ihr euch daran noch nicht wieder erinnert, aber in dem Moment, in dem ihr ins LICHT zurückkehrt, wird euch alles wieder vertraut sein. 

So gebt niemals auf und verzweifelt nicht, denn ihr habt ALLES, worauf ihr euch freuen könnt, und ihr werdet freudig überrascht sein, all das vorzufinden, was die Zukunft für euch bereithält. Euer gegenwärtiges Ziel ist natürlich der "Aufstieg" und ein weiterer Schritt auf dem Weg in die Richtung, aus der ihr ursprünglich gekommen wart. Eure Schwierigkeit bestand darin, dass ihr abgeschnitten wart von der Wahrheit über eure Existenz; doch das war notwendig, damit ihr auf eure Zielsetzung ausgerichtet bleiben konntet. 

Von solchen Begrenzungen seid ihr JETZT frei und könnt wählen, welchen Weg ihr einschlagen wollt; dabei habt ihr jene Wesenheiten zur Seite, die euch mit ihrem Rat anleiten, wenn ihr dessen bedürft. Da ihr so lange im Dunkeln gehalten wurdet, werdet ihr eine Menge verarbeiten müssen; aber das wird euch für die nächsten Stadien eurer Weiterentwicklung bereit machen. Das Leben dreht sich um Erfahrungen und ums Lernen, damit ihr auf einem kontinuierlichen Pfad der Weiterentwicklung bleibt. 

Ihr seid keineswegs die ersten Seelen, die diesen Weg gehen, und gewiss auch nicht die Letzten. Ihr habt den "freien Willen", und ihr habt eine Stimme bei der Gestaltung eures Lebensplans; dennoch wird euch geholfen, solche Entscheidungen zu treffen, die sicherstellen, dass eure Zeit nicht vergeudet ist. Dessen ungeachtet könnt ihr so viel oder so wenig auf euch nehmen, wie ihr möchtet, aber eine kluge Seele wird dem Beachtung schenken, was ihre Geist-Führer ihr raten, denn diese sehen immer das größere Gesamtbild und kennen euch wahrscheinlich besser als ihr euch selbst. 

Behaltet euren Fokus auf euer Ziel gerichtet, das ihr euch gesetzt hattet, und wisst, dass ihr immer Hilfe habt, wenn ihr sie brauchen solltet. Ihr seid allezeit geschützt – außer in karmischen Situationen –, in denen ihr noch Lektionen zu lernen habt; im Neuen Zeitalter werdet ihr jedoch kein altes Karma mehr mit euch herumschleppen; so schreitet behutsam voran, um kein neues Karma zu erzeugen. 

Ihr Alle befindet euch jetzt in einer Situation, in der die Notwendigkeit für Karma endgültig erledigt ist. Je weiter ihr euch ins LICHT hineinbewegt, desto weniger Negativität wird euch begegnen. So bleibt gelassen und auf euer Ziel ausgerichtet, dann habt ihr alle Chancen zum Erfolg. 

Ich hinterlasse euch nun wieder meine LIEBE und meinen SEGEN. Möge das LICHT eure Tage und euren Weg in die Vollendung erhellen. 

Diese Botschaft kommt durch mein Höheres Selbst – mein Gott-Selbst, und jede Seele hat die gleiche Verbindung zu Gott. 

In LIEBE und LICHT, 

Mike Quinsey

Quelle: https://nebadonia.files.wordpress.com/2018/04/quinsey_13-april_2018.pdf

Übersetzung: Martin Gadow von paoweb.org

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DANKE!

WAS IST "AKTIVE" WERTSCHÄTZUNG?

Was ist "aktive" oder "gelebte" Wertschätzung?

Kennst Du den Spruch: „Nicht geschimpft ist gelobt genug!“ Das wird gerne angewendet  -  oft vielleicht gedankenlos und ohne böse Absicht. 

Doch wie sieht es denn im Allgemeinen mit der Wertschätzung von Leistungen, die du kostenfrei erhälst, aus? 

Kannst Du einen lobenden Kommentar abgeben? Oder ist es dir schon zu viel, den "Gefällt mir" Button anzuklicken? 

Auch das "TEILEN" von Beiträgen ist eine Art von Wertschätzung!

Bist du bereit, deine Wertschätzung auszudrücken, indem du "Danke" sagst oder etwas "Nettes" zum veröffentlichten Thema schreibst? Vielleicht nur einen einzigen Satz?

Und wie sieht es aus, wenn du am Ende des BLOG-Beitrags den Spenden-Aufruf liest - oder hast du da schon die Seite weggeklickt?

Vielleicht ist es dir schon aufgefallen, dass ich in den letzten Wochen dazu übergegangen bin, eigene "Artikel" zu schreiben und zwar zu Themen, die die Bewusstseins-Entwicklung fördern, mit ganz konkreten Anleitungen und Tipps, wie man durch SELBST-Reflexion zur SELBST-Erkenntnis und danach zu konstruktiven Veränderungen seiner Lebenssituation gelangt. 

In 4 Wochen habe ich 15 solcher Beiträge geschrieben und in meinem BLOG gepostet, die ich zu einem späteren Zeitpunkt zu einem Buch zusammenfassen und veröffentlichen möchte. 

Ich will ganz offen sein!

In den letzten 12 Monaten erhielt ich kleinere Spendenbeiträge, die ich an "einer Hand" abzählen kann - und das ist kein Witz!

Meine heutige Bitte an alle meine "BLOG-Leser": wer meine jahrelange, unermüdliche Öffentlichkeitsarbeit mit einem kleinen Betrag belohnen und mir seine Wertschätzung zeigen möchte, der möge mir den Gegenwert von einer Tasse Kaffee überweisen. 

Ja, du hast richtig gelesen! 

Lade mich doch einfach mal auf eine "symbolische" Tasse Kaffee ein - darüber würde ich mich sehr freuen!

  

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Ich danke euch für eure "aktive" Wertschätzung!

In LIEBE und tiefer Verbundenheit zu "ALLEM-was-IST"!

Eure Renate Shany`Sha Rehberg

WIE WICHTIG IST SELBST-REFLEXION?

"Die Seele weiß normalerweise, was sie tun muss, um sich selbst zu heilen. Die Herausforderung besteht darin, den Geist zum Schweigen zu bringen!"

Caroline Myss (amerikanische Buchautorin)

Ich weiß nicht, warum sich so Viele mit SELBST-Reflexion, SELBST-Betrachtung, SELBST-Hinterfragung oder SELBST-Verantwortung so schwer tun, aber es ist einfach so! Es ist ja viel einfacher, auf Andere zu schauen, sie zu kritisieren, auf Fehler, Schwächen und Versäumnisse hinzuweisen und ihnen schonungslos die (eigene) "Wahrheit" ins Gesicht zu sagen, als einmal in den Spiegel zu schauen, und sich selbst zu fragen: "WER bin ich?" oder "BIN ICH der oder die, die ich gerne sein möchte?" oder "Wie weit habe ich mich von meinem eigentlichen ICH BIN entfernt?"

Wir Alle haben Idealvorstellungen, WER oder WAS wir gerne sein möchten. Das macht sich fest an unseren Kindheits-Erfahrungen, an der Kultur und dem sozialen Umfeld, in dem wir aufgewachsen sind und auch an den Idolen aus Film und Fernsehen, die uns beeindruckt haben, und denen wir gerne nacheifern wollen. 

Das Symbol des "Spiegels" als Erinnerung daran, wer du bist oder wer du sein solltest, wurde in vielen Filmen verwendet, sei es in "Der König der Löwen" oder "Mulan" oder in "Schneewittchen und die sieben Zwerge". So kannst auch du gerne für deine SELBST-Reflexion einen Spiegel benutzen, vor den du dich setzt und deine Fragen stellst.

Jeder hat eine Geschichte zu erzählen! Wie oft bekomme ich von Menschen, die meine Artikel lesen zu hören: "Ja, genauso empfinde ich auch!" oder "Ich habe ganz ähnliche Erfahrungen gemacht!" Lege deine Scheu ab, und beginne mit DEINER eigenen Geschichte! Lasse dir dabei Zeit! Denke nach! Beobachte dein Spiegelbild, schaue dir in die Augen, und versuche ganz ehrlich zu sein, wenn du dir die Fragen stellst:

WER bin ich?  - und WER möchte ich sein?

Tue ich mein Bestes - und nicht nur das Beste für mich, sondern auch für Andere?

Was lief alles "aus dem Ruder" in meinem Leben - und was hat es mit mir zu tun?

Worin liegen meine Schwächen - und was sind meine Stärken?

Was sind meine Ziele - und sind Luftschlösser oder reale, erreichbare Ziele?

Mit welcher Motivation oder Absicht gehe ich durch`s Leben?

Bin ich eher ein "NEHMER"- oder ein "GEBER"-Typ?

Handele ich immer "fair" gegenüber Anderen - oder manipuliere ich Menschen, um das zu bekommen, was ich will?

Das war die "Oberflächen-Arbeit" - aber du musst noch viel tiefer graben - auch wenn es dir am Anfang schwer fällt! SELBST-Reflexion ist kein Sonntags-Spaziergang; Nein, hier geht es ans "Eingemachte", hier werden die "Leichen" aus dem Keller geholt! Wenn du dazu nicht bereit bist, brauchst du gar nicht erst anzufangen!

Neben der Arbeit vor dem Spiegel, gibt es natürlich noch andere Möglichkeiten, dein Innerstes zu erforschen. Wichtig ist deine Bereitschaft, die Arbeit mit und an dir selbst aufzunehmen - und es mit Ernsthaftigkeit und Kontinuität zu betreiben. Ein bloßes "Kratzen an der Oberfläche" wird dich keinen Deut weiterbringen. Du musst dir immer wieder die Frage stellen, warum bist du so, wie du bist? Warum denkst du so, wie du denkst? Und warum tust du das, was du tust?  

SELBST-Reflexion ist der wichtigste Weg zu einem gesunden Geist und Körper. Wir verbringen die meiste Zeit unseres Lebens mit "Alltags-Routine" - wir haben sozusagen auf "Autopilot" umgeschaltet und aufgehört, uns selbst zu hinterfragen, was wir tun, und warum wir es tun. Meist folgen wir blind den gesellschaftlichen Erwartungen oder auch Zwängen und ignorieren unsere wahren Bedürfnisse und Wünsche.

Dazu kommt die Informationsüberflutung durch die Medien und die Ablenkungen vom Wesentlichen, die wir selbst aufgebaut haben, nur um nicht zum "göttlichen" Kern unseres Wesens vorzustoßen. Wir selber sind es, die unsere wahren Fähigkeiten blockieren, auf unsere kreativen Gedanken, inneren Quellen der Weisheit, Empfindungen und der Stimme unseres Herzens zu lauschen, die - zugegebenermaßen - oft nur ein leises Flüstern ist. 

Deshalb sollte Zeit für "SELBST-Reflexion" ein fester Bestandteil unseres Lebens werden. Ja, ich weiß, Viele haben ein echtes Zeit-Problem, aber auch das lässt sich lösen, wenn man Unwichtiges von Wichtigem trennt. Vielleicht lehnst du auch den Gedanken an SELBST-Reflexion ab, findest es langweilig oder irrelevant - doch solltest du die Wirkung nicht unterschätzen - es wird nicht nur deine Gemütsverfassung, sondern dein ganzes Leben verändern.

Vielleicht willst du erst einmal, ganz unverbindlich natürlich, "reinschnuppern" und nimmst dir zunächst täglich 15 Minuten Zeit für SELBST-Betrachtung. Dazu brauchst du nicht in die tiefsten Tiefen deines Unterbewusstseins einzutauchen. Es genügt völlig, zunächst einmal nur dein Tages-Geschehen zu beleuchten. Lasse einfach deinen Tag vor deinem inneren Auge "Revue" passieren und betrachte - ganz neutral als Beobachter - was heute alles los war. 

- Lief der Tag harmonisch ab? 

- Hast du dich rundum wohl gefühlt? 

- Oder gab es Ärger, Stress oder Aufregungen? 

- Was war die Ursache dafür? 

- Was hatte es mit DIR zu tun?

- Wie hast du darauf reagiert? 

- Hättest du etwas anders und besser machen können?

So oder ähnlich lauten die Fragen, die du dir stellen kannst. Schon bald wird es dir zur Gewohnheit werden, deinen Tagesablauf zu reflektieren! Es tut gut, dir diese 15 Minuten (...oder länger!) Zeit zu nehmen, um zurückzuschalten von der Hektik des Tages und zur Ruhe zu kommen. Du wirst feststellen, dass sich dein Leben verändert, anfangs vielleicht nur ganz subtil, fast unbemerkt; doch irgendwann fällt dir auf, dass du die Dinge ruhiger und gelassener angehst, dass sich deine Denkweise verändert, dass du positiver bist und sich eine Verbindung zu deinem Innersten, zu deinem "HERZ-Zentrum", aufgebaut hat.

Auch deine Beziehungen zu anderen Menschen werden sich verändern, weil du deine Aufmerksamkeit nicht mehr auf die Fehler und Versäumnisse der Anderen richtest, sondern bei DIR bleibst und dich selbst kritisch beobachtest und hinterfragst. Du wirst dich nicht mehr - so wie früher - in die Dramen deiner Mitmenschen ziehen lassen, sondern dich da raus halten, weil es eben nicht deine Dramen ist, sondern ihre.

Du wirst mit allen Lebenssituationen positiver umgehen, anstatt auf alle Herausforderungen im Außen mit vorschnellen, unbewussten "Reaktionen" zu antworten - das entspannt die Kommunikation und den Umgang mit Anderen ungemein. 

"SELBST-Reflexion" ist ein kontinuierlicher Prozess, auf achtsame und aufgeschlossene Weise deine Aufmerksamkeit auf die wirklich wesentlichen Dinge zu lenken. Du erkennst, dass es im Leben nicht darum geht, dem Erfolg, Ansehen und Reichtümern nachzujagen, sondern einzig um die Bewusstwerdung und Erkenntnis, WER du bist, WOHER du kommst und WOHIN du gehst!

Michelle Sandlin, amerikanische Journalistin und Kolumnistin sagte so schön:  "Es gibt keine größere Reise als diejenige, die du unternehmen musst, um alle Geheimnisse zu entdecken, die in dir liegen." 

Beginne diese Reise JETZT - es wird die wichtigste und erlebnisreichste Reise deines Lebens werden! Bei deiner "INNEN-Schau" wirst du dich selbst besser kennen lernen. Du wirst in Dir sehr viele Antworten finden, nach denen du schon lange im Außen vergeblich gesucht hast. Und du wirst erkennen, dass die Dinge, die du über dich selbst erzählt und gedacht hast, nicht immer "wahr" gewesen sind. 

"SELBST-Reflexion" führt dich über die SELBST-Betrachtung hin zur SELBST-Erkenntnis und endet in SELBST-Wert und SELBST-Liebe. Du entscheidest, ob du bereit bist, diese "Reise nach Innen" anzutreten - sie wird dein Leben nachhaltig verändern, das verspreche ich dir. Egal, wie weit eine Reise ist, sie beginnt immer mit dem ersten Schritt! Worauf wartest Du?

In LIEBE und tiefer Verbundenheit zu "ALLEM-was-IST!"

Eure Renate Shany` Sha Rehberg

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